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【講座レポート】『ストレスって何?』ストレスの種類と対策を知ろう。第3回心理学講座開催レポート
私が開催している第3回心理学講座のレポートです。講座の雰囲気が少しでも伝わればと思い書きました。
斎藤きよみ
2月5日
あなたにとっての”ストレス対処法”を見つけるためにすること
ストレス対処法を見つけるためのワークを【やってみよう】というテーマで書きました。
斎藤きよみ
2023年8月17日
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