「カウンセリングで私何喋ったっけ？」

​

「カウンセラーに何言われたっけ？」

 

ってなることあると思います。

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それを防ぐために、次回のカウンセリングまでに、​カウンセリングでのことをまとめたシートを相談者さんにお送りするようにしています。